Szeretettel köszöntelek a Homeopaták Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1706 fő
  • Képek - 156 db
  • Videók - 65 db
  • Blogbejegyzések - 271 db
  • Fórumtémák - 42 db
  • Linkek - 459 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Homeopaták Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Homeopaták Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1706 fő
  • Képek - 156 db
  • Videók - 65 db
  • Blogbejegyzések - 271 db
  • Fórumtémák - 42 db
  • Linkek - 459 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Homeopaták Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Homeopaták Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1706 fő
  • Képek - 156 db
  • Videók - 65 db
  • Blogbejegyzések - 271 db
  • Fórumtémák - 42 db
  • Linkek - 459 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Homeopaták Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Homeopaták Közössége közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 1706 fő
  • Képek - 156 db
  • Videók - 65 db
  • Blogbejegyzések - 271 db
  • Fórumtémák - 42 db
  • Linkek - 459 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Homeopaták Közössége vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

network.huElaludni olyan könnyű, és mégis milyen nehéz lehet, ha álmatlanságban szenvedünk. Az alvás szerepe életünkben a mai napig nem tisztázott teljesen. Az agy pihenéséhez szükséges, de hogy az alvás állapotát mi váltja ki, erről több feltételezés létezik. Lehet, hogy az agy oxigénellátása csökken, elképzelhető, hogy bizonyos kémiai anyagok felszabadulása altató hatású, de egyes feltételezések szerint egyszerű ingerválaszról van szó. A felnőttek 15-25%-a rendszeresen tapasztal alvásproblémákat. Vannak olyanok, akik elaludni sem tudnak, míg mások felébrednek az éjszaka közepén, és utána ébren maradnak. Fontos tudni, hogy nem mindannyiunknak van szüksége 8 óra alvásra, van aki 5-6 óra alatt is tökéletesen kipiheni magát. Ha pihenten ébredünk, eleget alszunk.

 

Tippek elalvás előtt:

-         Relaxálás. A jógalégzés és a fekve ellazulás segíti az elalvást.

-         Meleg fürdő, aromaterápia. Levendula, narancsvirág kivonatot csepegtessünk a vízbe.

-         Gyapjú ágynemű.

-         Talpmasszázs.

-         A lefekvés legyen szertartás, végezzük el a lépéseket minden este.

 

Mit kerüljünk?

-         Koffeintartalmú italokat, gyógyszereket, nikotint. Sok vény nélkül kapható gyógyszer tartalmaz koffeint.

-         Esti testedzést, mert felpörgeti a szervezetet.

-         Nappali alvást, bármilyen csábító is.

-         Sok alkoholt lefekvés előtt. Igaz, hogy álmosít, de az alvás ritmusát megzavarja.

-         Ne használjuk a hálószobát munkára, legyen az alvásnak szentelt

-         hely.

 

 

Homeopátiás szerek álmatlanság ellen

A szereket lefekvés előtt egy órával kell elszopogatni. Az adag: 5 golyócska a 30 CH-s hígításból, 10 napon át. Ha a tünetek nem javulnak, forduljon orvoshoz!

 

Argent umnitr icum

Álmatlanság egy közelgő esemény, szereplés miatt. Képzeletben előre elképzel minden rosszat. Óránként felébred, nyugtalan, fantáziál.

Cocculus

Aggodalom, vagy hosszú virrasztás, megerőltető munka miatt képtelen elaludni. Sokat segíthet olyanoknál, akiknek felborult az alvásébrenlét ritmusa. Hányinger és remegés is tapasztalható.

Coffea

Úgy érzi magát, mintha sok kávét ivott volna. Túlzott izgalom, öröm okozza az álmatlanságot. Zsongnak a fejében a gondolatok, nem tud kikapcsolni.

Chamomilla

Indulatok és ingerlékenység, nyögdécselés alvás közben. Alvás közben nyitva van a szem.

Nux Vomica

A túlhajszoltság miatt jelentkező álmatlanság szere. Okozhatja túlzott alkoholfogyasztás vagy evés is. Hajnalban 3-4 óra körül ébred, és a munkára gondol, majd visszaalszik, és reggel összetört.

Opium

Álmos, de nem tud elaludni. Olyan élesek az érzékei, hogy a légy zümmögését is meghallja, az ágyat melegnek érzi.

Lyc opodium

Lefekvéskor nagyon aktív, gondolatai az elmúlt nap eseményein járnak, sokat álmodik, beszél és nevet álmában, hajnali négykor felébred.

Arsen icum album

Éjfél és éjjel kettő között ébred fel, tűzről és veszélyes helyzetekről álmodik. Szorongó és nyugtalan. Fel-alá járkál.

Arn ica

Az ágy túl kemény, és álmában állatok kergetik. Annyira fáradt, hogy nem tud elaludni.

Kalium phosphoricum

A szellemi fáradtság, túlterheltség, sok tanulás miatt alakul ki az álmatlanság. Felriad minden zajra.

Ignatia

Érzelmi csalódás, vagy gyász után jelentkező álmatlanság, sokat ásít, de nem képes elaludni. Rémálmok gyötrik.

ÁJÉKOZTATÓT, VAGY

network.hu

A SEDATIF PC komplex készítmény, melyet homeopátiás orvosok állítottak össze stresszoldásra. Szedése az alábbi tünetekre ajánlott:

 

-         alvászavar

-         álmatlanság (gyermekek és idősek is szedhetik)

-         megnövekedett stresz

-         ideges nyugtalanság

-         érzelmi labilitás

-         félelem, szorongás, repülés, orvosi beavatkozás előtt

-         hiperaktivitás

-         lámpaláz

 

Összetevői:

 

Aconitum napellus: szorongással járó általános túlfűtöttség, izgatottság, álmatlanság csökkentésére.

Atropa belladonna: a túlzott mértékű érzékszervi érzékenység (fény, zaj, hideg) csökkentésére, lüktető, erős fejfájásra.

Calendula officinalis: enyhe görcsoldó, fájdalomcsillapító.

Chelidonium majus: hatóanyaga a chelidonsav, mely nyugtató epehajtó, zsíroldó hatású, főleg emésztési zavarokra.

Abrus precatorius: “túlhajszolt” egyén fejfájására.

Viburnum opulus: idegnyugtató és simaizom relaxáló. Csökkenti az erős szívdobogást

és az izomfájdalmat.

 

Stresszes életfázisban, a következő szerek ajánlhatók egyéni érzékenységtől függően 15–30 CH-s hígításban, tíz napon át. Ha nem javulnak a tünetek, forduljon orvoshoz!

Aconitum

Ha egy rossz élmény halálfélelmet okozott, és ez állandósult. Nyugtalanság, nem tud pihenni.

Phosphorus

Ha a háttérben rossz hír, vagy érzelmi megrázkódtatás áll. Ideges és feszült, keresi a biztatást és a vigasztalást. Félelem és szorongás sötétben és vihar idején.

Nux Vomica

Azoknak, akik a gyertyát mindkét végéről égetik. Gyakran a stressz emésztési zavart, refluxot is okozhat. Kívánja az élénkítőszereket, zsíros ételeket, ingerült, álmatlan.

Lycopodium

Harag és bizonytalanság, az önbizalom hiányát dühkitöréssel leplezi. Kívánja az édességet.

Ignatia

Szerelmi csalódás, gyász után javasolt. Jellemző a belső bizonytalanság, álmatlanság, gombóc a torokban.

Ge lse mium

Gyenge, remegő lábak, izomfájdalmak, gyakori vizelési inger. Bénító félelem.

Pulsatilla

Szelíd, sírós emberek szere, akik nem bírják a meleg szobát.

zincum met allicum

„Ideges láb". Lábait állandóan rázza, mozgatja. Ingerlékeny.

 

Címkék: gyógymód homeopátia stressz szerek álmatlanság

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Máté Tóth Mária üzente 4 éve

Az lenne a legideálisabb, csak ha négy éve ez van , félő, hogy továbbra is negálja az orvoshoz menést. Jó homeopata sem mindenütt elérhető. Rá kellene beszélni, hogy a családnak egészséges lelkű asszonyra lenne szüksége, ez így még csak súlyosbodhat,igazi mély depresszióba süllyedhet. Szeretettel , finoman próbálkozni kell, mert az elkeseredett ember indítékszegényebb is , s önmaga nem kér segítséget. Sok sikert, kedves György!

Válasz

Farkas Éva üzente 4 éve

Kedves György,
pedig mindenképpen orvosi vizsgálatra volna szükséges sztem. Valahogy vidd el. egy jó homeopátiás orvos is segíthet.

Válasz

Máté Tóth Mária üzente 4 éve

Kedves György, nagyon sajnálom ,hogy ilyen helyzetbe kerültek, s hogy ez ily hosszú ideje tart.Mindenképpen lelki eredetű a probléma,s hogy-hogy négy éve ő nem akar megoldást?Gyász esetén az IGNATIA szokott segíteni, ha a teljes gyszkép amit ott olvas, nem is egyezik teljesen. DE tudni kell, hogy a hom. gyszerek speciális alkalmazást igényelnek, hogy ne semmisüljön meg a hatásuk.Ezek mér itt le voltak írva valahol, megtalálhatók. Üdv Máté Írjon ,

Válasz

Csorba György üzente 4 éve

SEGiTSÉG KÉRÉS ! Feleségem sajnos igen zárkózott személylett már négy vagy öt éve .A probléma akkor kezdődött mikor a nagymamáját elvesztette sajnos elhunytt.Nos ezt Ő lelkileg nemtudta a mainapig feldolgozni,befeléfordult,feszült ideges és mindezt magába folytja,étvágytalan az imunrendszerelegyengült kedvetlen.sajnos orvoshoz nem tudom elvinni az istenértsem hajlandó orvoshoz menni.Szerintem az egészbaj forrása lelki eredetű! MITTEGYEK? HA tudtok valamijen gyógyhatásúkészítményt segitsetek. köszönettel Csorba György

Válasz

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu